Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PMR)

- Kassenanerkannter Kurs -


PMR ist hilfreich zur Verminderung körperlicher Verspannung, Steigerung der Konzentrationsfähigkeit, Zunahme von Gelassenheit und Ausgeglichenheit. Anspannung, Stress, Ärger oder Angst kann über den Körper losgelassen und damit auch psychisch abgebaut werden.

Beschwerden können gebessert werden, wie z.B. Spannungskopfschmerz, Schlafprobleme, nervöse Magen-, Darm- und Herz-Kreislauf-Beschwerden.


Der Kurs kann von den gesetzlichen Krankenkassen bis zu 75 € bezuschusst werden (gesamte Kursgebühr 96 €, davon Eigenanteil 21 €)

Kurs-ID: 20181126-1062707



Neuer Kurs-Start 27.10.2020:


Miteinander der Generationen
Konrad-Adenauer-Allee 138
66740 Saarlouis-Steinrausch


8 Termine

Dienstags Abends, 18:30 - 19:30 Uhr 


Miteinander der Generationen
Konrad-Adenauer-Allee 138
Saarlouis-Steinrausch, Saarland 66740


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